Der Diabetiker auf Reisen

Der Diabetiker sollte einen Diabetikerausweis mitführen, der auch in die jeweilige Landessprache übersetzt ist, um das Mitführen von Spritzen zu erklären.
Er muß darauf vorbereiten sein, daß sportliche Betätigung den Insulinbedarf erheblich veringern kann: z.B 1/2 Stunde Schwimmen —–> unbedingt vorher 2 BE, da Unterzucker beim Schwimmen sehr gefährlich werden kann. Vor und meist auch nach länger dauerndem Sport deutlich weniger Insulin spritzen. Am besten vor und nach dem Sport den Blutzucker kontrollieren.
Wenn möglich sollte eine Reisepartner im Falle einer Hypoglykämie (= Unterzuckerung) helfen können.
Es sollen ausreichende Vorräte an Insulin und geeigneten Spritzen mitgenommen werden; bei Insulinpatronen für Pens auch U 100-Spritzen.
Den Insulinpen bzw. einen Teil des Insulinvorrats und Spritzen immer im Handgepäck mitführen.

Den normalen Zeitplan für Insulininjektionen und Mahlzeiten beibehalten. Bei Zeitverschiebungen mit Hilfe von Blutzuckerkontrollen die Insulindosis anpassen.
Verschlossene Ampullen und im Gebrauch befindliche Pens können ohne Wirkungsverlust bei Temperaturen bis zu 30 °C aufbewahrt werden.
Direkte Sonnenbestrahlung vermeiden!
Bei hohen Temperaturen Styroporbox verwenden.
Täglich die Füße auf Druckstellen und Verletzungen kontrollieren. Auch bei kleinen Verletzungen den Arzt aufsuchen.
Für die Aufbewahrung und Lagerung einen kühlen Platz suchen. Angebrochene Insulinflaschen und Pens nicht im Kühlschrank lagern!
Bei Erkrankungen Insulindosis erhöhen (Blutzuckerkontrolle).